Certifierad och diplomerad samtalsterapeut och kognitiv coach

Mitt namn är Stella Rosenqvist och jag erbjuder digitala och fysiska samtal i Stockholm, Enköping och Örebro.

Jag är certifierad och diplomerad samtalsterapeut och kognitiv coach. Jag har sedan 1999 arbetat med tonåringar, föräldrar, familjer och enskilda klienter i coachning, behandling och samtalsterapi. Min främsta drivkraft som coach och samtalsterapeut är att hjälpa människor att öka livsglädjen och bli en stark inre och yttre ledare. Jag håller mig ständigt uppdaterad med min yrkesmässiga kompetens och har tystnadsplikt.

Samtalsterapi och coachning kan ses som en privatkurs i personlighetsutveckling och ger verktyg för livet. Jag erbjuder digitala samtal och fysiska samtal i Stockholm, Enköping och Örebro.

För klienter/ familjer som har genomgått samtal hos mig finns möjlighet för tre heldagars terapi/coachning varvat med avkoppling i naturen, inklusive övernattning, i norra Dalarna.

1 av 4 barn

Skydda våra barn – en praktisk
genomgång av arbetet med att
förebygga övergrepp mot barn

Läs mer om föreläsningen här och boka

Sorgeterapi, komplexa förluster och sorgbearbetning

Bär du på en sorg eller flera och vill ha en förändring? Genom handledning i sorg och komplexa kriser, gör vi sorgbearbetning tillsammans. Med olika strategier och verktyg kan sorgen bli lättare att leva med och såret läka. Det handlar inte om att glömma utan om att inte låta sorgen styra livet.

Kognitiv coachning

Hur vill du leva? Med professionell coachning kan du ta kommando över ditt liv och bli en stark inre och yttre ledare.

Föreläsningar

Personlig utveckling:
Stärk ditt inre och yttre ledarskap och öka livsglädjen

40 Sorger i våra liv:
Verktyg för sorg och hur du tar hand om ditt hjärta

Kurser

Sorgbearbetning (åtta kurstillfällen).

Tolvstegsbehandling

Missbrukar du tillfälliga lättnader som alkohol, sex, shopping, mat eller något annat.

Genom tolvstegsbehandling kan du få hjälp med ditt missbruk och bättre livskvalitet.

Vänligen kontakta mig vid frågor om föreläsningar, kurser och prisinformation.

Priser för samtalsterapi och coachning:
60 min: 850 kr
120 min: 1600 kr
(200 kr per ytterligare klient)

Ord från klienter

"Redan när Stella utbildade sig till kognitiv coach och senare även till 12-stegsterapeut hos Lifecap AB utmärkte hon sig som lyhörd även för outtalade problem och med en naturlig fallenhet för kognitiva frågeställningar. Jag har haft förmånen att följa Stellas utveckling under åren och kan konstatera att Stella har utvecklat ett såväl professionellt som gynnsamt förhållningssätt som under åren hjälpt många klienter till ett mycket bättre mående. Stella har även visat sig skicklig på att leda grupprocesser på ett framgångsrikt sätt och jag kan varmt rekommendera henne både som terapeut, processledare och utbildare."

Gaya Pienitzka Fram till år 2025 VD Lifecap AB

"Vi på Facewellness har anlitat Stella på våra kundevent. Det har varit ett uppskattat inslag där hon har föreläst om personlig utveckling på ett lättsamt sätt. Vi som företag kan verkligen rekommendera Stella då hon är lättsam, glad och lyhörd inför sin publik. Vi kommer fortsätta att anlita henne i framtiden så klart."

Eva-Lotta Carlsson Verksamhetschef på Facewellness Sweden AB

"Idag har vi haft besök och fått hjälp av Stella Rosenqvist, som är Kognitiv coach/ Samtalsterapeut inom personlig utveckling och coachning för personal inom företaget. En mycket bra och insiktsfull dag, proppfull med fina verktyg för att ta oss an utmaningar och förbättra arbetsprocessen för varje personal. Stort tack Stella för att du tog dig tid att komma till oss. Varmt välkommen till hösten igen för en fortsättning och återkoppling."

Annelie Järva TrädvårdsCenter AB

"Du är fantastisk, lyhörd och en väldigt trevlig person. Du har hjälpt mig mycket och är väldigt tacksam för det. Tack för allt!"

John Ullman

"Stellas professionella bemötande gjorde att vi fick hjälp att komma vidare i vår sorgebearbetning. Hennes kunskap, erfarenhet, mod och värme var ovärderligt när vi hade det som tuffast. 🙏🌸"

Elisabeth med familj

"Stella Rosenqvist var min handledare/coach på gymnasiet och vi arbetade med allt från kognitiv beteende terapi till sorgbearbetning. Stella gav mig oerhört goda verktyg för att hantera stress och ångest, men även hur man kan handskas med trauman och sorg. Detta hjälpte mig massor och jag använder mig än idag av det hon lärt mig under tiden som min handledare. Jag kan starkt rekommendera Stella som handledare då hon är otroligt bra på det hon gör och brinner för att hjälpa andra, jag kunde inte önska mig en bättre coach. Tack till dig Stella, som tog mig igenom gymnasiet och gav mig rätt verktyg för framtiden! "

A.H

"Stella har gett oss verktyg som vi kan använda i vår sorgbearbetning. Framförallt små enkla saker vi använder dagligen i vardagen. Det som var ett stort plus var att vi även kunde få hjälp med en hel del praktiska saker, såsom information om bodelning, begravning mm. Kan varmt rekommendera Stella."

Maria

"Stella är lyhörd med ett stort hjärta. Som chef så lyssnar hon på de anställda om ngt är fel, hård men rättvis. Hon är en doer!"

M. Söderström Behandlings assistent

"Jag kom först i kontakt med Stella när min lillebror fick besked om palliativ cancer. Jag behövde stöd i min sorg, både under sjukdomstiden och efteråt. Stella stöttade mig, lyssnade på mig och gav mig verktyg för att hantera sorgen. På ett professionellt, kompetent och inkännande sätt fick hon mig att känna mig sedd och hörd. Sedan vår första kontakt har jag gått flera kurser hos Stella och fått både nya insikter och fler verktyg. Stella inger förtroende och har en fin förmåga att läsa av och fånga upp sina klienter. Kurserna har varit välorganiserade, tydliga och trygga. Jag kommer gärna att delta igen när möjligheten ges."

Emma Sundsvall

"Stella Rosenqvist är ett proffs uti fingerspetsarna! Hon tar sig an klienter med olika bagage och ger dem verktyg att gå vidare i livet! Vi har anlitat Stella, på The Players Inn i Enköping, efter ett väpnat rån. Två killar i personalstyrkan blev fastbundna och slagna, ett övergrepp som får bestående men hos de flesta. Stella agerade fort och tog sig an personalen på ett professionellt sätt, guidade, lyssnade och följde upp på ett exemplariskt sätt. Stella har dessutom en värme och styrka som gör att man lyssnar på henne. Vi har många i vår omgivning som har fått hjälp av Stella och vi är henne otroligt tacksam för fina resultat!"

Erica och Anders Thool The Players Inn

"Samtalsterapeut Stella Rosenqvist tar emot såväl anhöriga till förövare och de som blivit utsatta. I kontakten med Stella har många av de som vi värnar om fått verktyg att hantera en stundtals mycket tung tillvaro. Önskar att alla hade en Stella vid sin sida så som vi och de som vi möter har. Alltså kan vi med varm hand rekommendera Stella och alla hennes smarta verktyg för en ljusare tillvaro."

Patrik Sjöberg & Sara Nilsson Dumpen AB

"Stella är en pålitlig person som inger förtroende. Hon har förmåga att se mindre och större behov i en komplex social verksamhet. Hon är handlingskraftig med ett varmt och samtidigt professionellt förhållningssätt gentemot medarbetare och klienter. Det vore så fint att få jobba med henne igen💖."

Torun Lindgren Omsorgs socionom